Tisana contro il freddo

Salve a tutti, con il freddo di oggi mi sembra proprio il caso di ricorrere a rimedi naturali, quindi perchè non fare una bella tisana contro il freddo? Veloce e pratica da fare, sicuramente troveremo in casa tutti gli ingredienti necessari per la preparazione di questa tisana.   Il profumo vi rapirà e vi porterà come per incanto verso terre lontane, esotiche e calde.

Potrete berne una tazza con gli amici, o con i vostri cari davanti ad un luminoso camino, e se vorrete potrete sostituire l’acqua con del buon vino rosso.

 INGREDIENTI per circa una tazza

un pizzico di cannella

3 foglie di alloro

un pizzico di noce moscata in polvere

un pizzico di zenzero

5 chiodi di garofano

Preparazione

Far bollire tutte queste spezie in 300 ml di acqua per 4 – 5 minuti. Spegnete e filtrate con un pezzo di stoffa. Per rallegrare l’ambiente, o per bere la tisana contro il freddo in compagnia di amici, magari davanti ad un caminetto, potete sostituire l’acqua con il vino rosso. La tisana va bevuta naturalmente calda.

Queste spezie presentano una lunga lista di proprietà benefiche come immunostimolanti, antitussive, digestive e antisettiche delle vie respiratorie.

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